Dengeli yiyecek düzeni için temel kurallar, farklı gıda gruplarından makul miktarda almak içerir. Öncelikle, günlük karbonhidrat, protein ve yağ alınması dengeli olmalıdır. Çok miktarda https://amh-testi-nedir928542.diowebhost.com/97786652/dengeli-beslenmenin-temel-kuralları-nelerdir