يمكن أن تكون الرقية الشاملة للكتف حلاً فعالاً للتعامل مع الم الرقبة والمنطقة المحيطة بالكتف . تركز هذه الطريقة https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8