Gdy zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://laratrbv843536.ziblogs.com/40372511/kiedy-pochodzę-spać