Bedformer Studio, reformer pilates deneyimini yalnızca bir spor seansı olmaktan çıharemp bütüncül bir wellness yolculuğuna dönüştürür. Katılımcılara nefes teknikleri, mindfulness ve varlık ayrımındalığı üzerine mini eğitimler verilir; bu da derslerin yalnızca fiziksel bileğil zihinsel rahatlama katkısızlamasını kabil kılar. Stüdyonun har ve samimi havaı, öğrencilerin kendilerini hafif... https://www.instagram.com/bedformerstudio