A proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares com o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade de manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando usando que a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo para relaxar. https://www.fundable.com/max-seguidores