إن المرثلة الرقابة، هي وسيلة مُثبتة في إزالة كربات الحزن. فهي تقوم على تنقيح النفس من الضغوط. وعادةً يتم التطبيق لها في https://thesocialintro.com/story6498088/رقيه-الروح-تخليص-القلب-من-الأوجاع