یک راهکارهای مناسب برای کاهش درد کمر، درمان فیزیکی است. این نوع درمان شامل تمرینات منحصربه‌فرد برای افزایش ماهشت‌ها https://orlandoldtt966405.blogstival.com/60579395/فیزیوتراپی-کمر-درد