تُعدّ آلام الرقبة والكتف مشكلة شائعة يُشكل الكثير من النساء ، وخاصةً الذين يتمرنون ساعات طويلة في أماكن العمل. https://luluqlrp471547.diowebhost.com/93062751/تخفيف-آلام-الأكتاف-مفتاح-التخلص-من-آلام-العضلات