La fase de ajuste al proceso cetogénico es una fase fisiológica compleja que el cuerpo humano afronta cuando elige como fuente de las lípidos como dominante medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/