ومع ذلك، يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين، وهو مركب معروف بتنشيط الجهاز العصبي المركزي، مما يعني أن شرب الكثير من هذه المادة يمكن أن يسبب الأرق والصداع والجفاف. يوفر الليمون العديد من الفوائد، والتي نذكر منها ما يأتي:[٥] يلجأ الكثيرين إلى شرب الشاي الأخضر بهدف التقليل من الوزن، https://reid0ape7.isblog.net/the-basic-principles-of-مكونات-الشاي-50114487