Miedo al rechazo: Evitamos expresar nuestras opiniones o mostrar nuestros talentos por miedo a ser rechazados o juzgados. Una forma de practicar la reconocimiento y la atención plena es llevar un diario de correspondencia. Cada día, escribe todas las cosas diferentes por las que estás agradecido. Esto podría ser https://remedios-naturales-de-sal94792.webbuzzfeed.com/32907115/cómo-superar-el-miedo-al-compromiso-no-hay-más-de-un-misterio