Para finalizar esta letanía de técnicas de autocuidado emocional, tenemos que dialogar de lo importante que es construir relaciones saludables, y establecer límites con las personas que nos hacen daño. Estos hábitos son clave para un manejo eficaz del estrés y para regular nuestras emociones de guisa más efectiva. https://riverrirwz.blogsmine.com/32299017/datos-sobre-relaciones-duraderas-revelados