Cuando no nos expresamos, corremos el peligro de guardar sentimientos y emociones negativas dentro de nosotros, lo cual puede llevarnos a padecer problemas de Salubridad mental. Al no permitirnos expresar lo que sentimos, estas emociones negativas pueden acumularse y afectar nuestra Lozanía física y mental. Este tipo de pensamiento https://codygcpqg.bloguetechno.com/5-elementos-esenciales-para-frustración-emocional-67068872